Selvom vi sværger til South Beach Kuren som sin foretrukne slankekur, så kan der alligevel være god grund til at søge inspiration i andre effektive diæter. Dukan Diæten er også en effektiv slankekur, der på mange måder minder om South Beach Kuren. Kuren er også inddelt i faser og har høj fokus på proteiner og grøntsager.
Hvor vi står og mangler en god kogebog til South Beach Kuren på dansk, ja så er Dukan Diæten altså lidt længere fremme. Til vores er stort set alle opskrifterne i Dukan Diæten som designet til South Beach Kurens første faser med højt proteinindtag og masser af grøntsager. Med kogebogen her får vi hele 200 gode opskrifter, der er et rigtig godt supplement til opskrifterne i South Beach Kuren 2.0 bogen.
Find Dukan Diætens kogebog her.
Lige nu (opdateres dagligt) kan bogen købes billigt hos:
| Butik | Pris | Gå til butik |
| Gucca |  | |
| Saxo | |
Ingen kommentarer:
Send en kommentar